Veggie rondo špenát a syr

Name: Veggie rondo špenát a syr
Brand: Garden Gourmet Slovakia
SKU: Veggie rondo špenát

Dajte dohromady šťavnatý špenát, lahodný syr, bazalku, všetko obaľte v chrumkavom cestíčku a dostanete dobrotu, za ktorou by preplával oceán nejeden námorník. Na tanieri to Veggie rondu pristane napríklad s talianskym rizotom alebo so zeleninovými hranolkami, ale parádne poslúži aj ako samostatná vegetariánska pochúťka.

Špenát, syr gouda

Viac info

Ingrediencie

Špenát (23 %, ryža, SYR gouda a eidam (pasterizované kravské MLIEKO, mliečne baktérie, soľ), strúhanka [pšeničná múka, voda, rastlinný olej (repkový), droždie, soľ, korenie (paprika, kurkuma)], voda, rastlinný olej (repkový a slnečnicový v rôznych pomeroch), PŠENIČNÁ múka, VAJEČNÁ bielkovina z bielok vajec sliepok z podstielkového chovu, byliny (bazalka), ocot, škrob z hrášku, soľ, kukuričný škrob, soľ, sušený kôpor, korenie (čierne korenie).

Alergény: laktóza, vajce, lepok.

Môže obsahovať: SÓJU, SEZAM, ZELER a HORČICU.

Nutričné informácie

REFERENČNÉ HODNOTY

NA 100 GRAMOV

NA 100 GRAMOV
V JEDNEJ PORCII
% RI*

V JEDNEJ PORCII

% RI*

Energia

947 kJ / 227 kcal

852 kJ / 204 kcal

10%

Tuky / nasýtené mastné kyseliny

11.6 g / 3.3 g

10.4 g / 2.9 g

15 % / 15 %

Sacharidy / z toho cukry

18.1 g / 1.8 g

16.3 g / 1.6 g

6 % / 2 %

Vláknina

3.7 g

3.4 g

Bielkoviny

11.0 g

10.0 g

20 %

Soľ

1.1 g

1.0 g

17 %

* Referenčná hodnota príjmu u priemernej dospelej osoby.

Príprava

Návod na prípravu:

Panvica:

smažte 8-10min na miernej teplote v tenkej vrstve oleja , obracajte.

Rúra:

pečte 9-12min v rozohriatej rúre na 180 °C, v polovici pečenia obráťte.

AJ TOTO BY VÁM MOHLO CHUTIŤ

Falafel

#GARDENGOURMETSK

GARDEN GOURMET BLÍZKO VÁS

NÁJSŤ